一般可以直接口服。紫苏籽油中含有大量的亚麻酸,通常可以提高患者血脂水平,另外也可以起到预防动脉粥样硬化的形成,同时对于心血管也可以起到辅助改善的作用。
在日常生活中可以适当的吃一些紫苏籽油,通常有利于身体的健康,另外营养适量的进行体育锻炼,通常要注意提高自身的体质。
标签:籽油,紫苏
版权声明:文章由 知之问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhzhwenwen.com/life/173735.html