糯米一般具有补中益气,健脾养胃等功效,儿童、糖尿病不宜食用。
糯米性温,味甘,营养丰富,含有多种维生素,含钙量非常高,具有补中益气,健脾养胃等作用,对尿频,自汗有较好食疗效果。
但部分人群不适宜食用,如儿童,由于肠胃还没有发育完善,比较脆弱,容易出现消化不良症状,同时糖尿病患者也不适宜食用,容易造成瞬间血糖升高,加重病情,不利健康。
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