孕妇平时可以适当地吃些樱桃，樱桃是比较常见的水果，其中含有大量的铁元素、膳食纤维以及褪黑激素等营养成分，对于孕妇来说，可以防治缺铁性贫血，同时还可以增强体质，并且樱桃还具有健脑益智的功效，所以孕妇适当地进食还有利于促进宝宝生长发育。
另外樱桃还可以缓解一些妊娠反应，比如食欲不振、恶心以及呕吐等情况，因此平时可以放心食用，但是需要注意樱桃不宜多吃，以免引起胃部不适症状。
标签：樱桃,孕妇
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/life/132860.html
