墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪以及人体所需的多种微量元素，有利于补充营养，增强抵抗力。
墨鱼还含有大量的牛黄酸，可以抑制血液中的胆固醇含量，并起到缓解疲劳、改善视力、提高肝脏功能的作用。
标签：墨鱼,营养价值
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墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪以及人体所需的多种微量元素，有利于补充营养，增强抵抗力。
墨鱼还含有大量的牛黄酸，可以抑制血液中的胆固醇含量，并起到缓解疲劳、改善视力、提高肝脏功能的作用。
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