杏仁摄入量为多少会中毒,并不可以直接确定,因为杏仁的种类不同、人群不同,吃了后对身体的影响程度也会有所不同。若出现不适症状,建议遵医嘱给予相应的治疗。
杏仁通常会分为苦杏仁和甜杏仁,甜杏仁并不含有有毒的物质,并且含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素A、B族维生素、钙、磷、铁等营养元素,在日常生活中适当食用甜杏仁,能够在一定程度上为机体补充相应的营养。即使大量进食甜杏仁,一般也不会引起身体中毒反应,但可能会加重胃肠负担,引起消化道不适症状,例如腹胀、恶心、呕吐等。
苦杏仁可以作为一种中药材,其性微温、味苦,有小毒,归肺、大肠经,能够起到降气止咳平喘、润肠通便的作用,可用于治疗咳嗽气喘、胸满痰多、肠燥便秘等病症,一般作为药材其规范剂量为5-10g。超过此剂量可能会出现中毒的现象,主要是由于其中含有氰苷,属于一种有毒的物质,在过量进入到体内以后,可能会在身体内分解代谢产生氰化物,从而干扰细胞正常的代谢功能。一般成人生食40-60粒,小儿生食10-20粒可能就会出现中毒的现象。
食用苦杏仁后,如果出现恶心、呕吐、腹泻的不适症状,应该及时去医院急诊科,进行视诊、血常规等检查,配合医生进行洗胃治疗或者导泻治疗,促使体内的有毒物质排出,能够减轻有毒物质对身体产生的影响。
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