酸枣仁的作用与功效

酸枣仁是一种很常见的水果,也可入药,是一味性平的中药材。它的药用价值很高,因此在中医临床上被广泛使用。

但是说到酸枣仁,大家也许只知道可以改善睡眠,却不了解其他方面的作用。

那酸枣仁的功效和作用主要有哪些呢?

一、镇静安神

酸枣仁具有非常明显的宁心安神的作用,可以用来治疗失眠多梦、气短、心悸等不良情绪,缓解病人烦躁等不良情绪。

如果患有神经衰弱、抑郁症等精神疾病的人也可以服用酸枣仁来调理,一般可以把它捣碎煎成汤水口服,坚持十天就能起到效果。

二、平肝补肾

具有平肝理气、改善肝气不足、肝血瘀滞等症状的效果,酸枣仁具有一定的平肝理气作用。

也有助益补肾,调理肾气不足引起的不良反应。

三、止汗药敛汗

该中草药具有很好的敛汗止汗效,主要用于治疗由于体虚引起的自汗、盗汗等症状。

病人可将酸枣仁、人参、茯苓等中药材搭配在一起,再加入一些粳米煮制,药物治疗3-5天就会有效果。

四、更年期综合征的治疗

酸枣仁可归心、肝二经,而且里面含有维生素C等有效成分,对更年期综合征有疗效。

因此,女性在更年期出现脾气暴躁这类症状时,可以制作酸枣仁粳米粥来吃,能起到养气、镇静、安神的作用,从而改善情绪。

五、其它药物效应

除以上功效外,酸枣仁还具有一定的降压、调脂作用,所以非常适合高血压及高血脂患者使用。

此外,适当服用酸枣仁,可以改善阴血不足的症状,同时还可以提高记忆,对自身免疫功能有调理作用。

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