在痔疮的饮食中,应有规律、适度、合理的饮食结构,多吃蔬菜水果,多喝水,以增加粪便中纤维素的含量,促进胃肠蠕动。
同时,要注意颗粒的厚度匹配,肉要平衡,要小心慢慢吞咽。不要吃辛辣和刺激的食物,如芥末,辣椒,饮料,或热的食物,如狗肉,羊肉,乌龟,吃的越少,越好。
养成良好的排便习惯,保持肛门卫生,多饮水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物,不饮酒,避免长时间久坐或久站,如有便秘者,多食纤维食物,平时尽量不要吃得过于油腻应以清淡饮食为主,服用适量植物油或蜂蜜促进肠蠕动,防止便秘的发生。很高兴为你解答,根据你的描述,你存在痔疮的情况,建议你平时最好不要吃辛辣刺激性的食物。
造成痔疮的原因往往考虑可能是久坐,久站,久蹲等引起的,还有可能跟饮食内火偏重有很大的关系,平时要多吃蔬菜,多喝温开水,早上起来可以蜂蜜水,每天可以吃一些粗粮,核桃,芝麻,南瓜,火龙果,哈密瓜,香蕉等这些,有润肠通便的作用,保持大便通畅,可以预防痔疮的发作,痔疮可以考虑使用痔疮膏进行对症治疗。
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