抽筋是由于肌肉过度强烈的痉挛，收缩造成的肢体疼痛，肢体异常，最多见的抽筋是小腿部位，造成抽筋的原因有以下几种：
第一种是由于过度运动以后，身体大量出汗，电解质紊乱造成的。
第二种情况是由于老年人缺钙造成的，大部分出目前夜间睡眠时突然抽筋，抽筋以后，病人需要立即注意休息，然后将抽筋的足背极度背伸，对抗抽筋，直到抽筋停止为止。抽筋以后，疼痛明显的可以经过冰块、冷毛巾进行冷敷，也可以口服非甾体抗炎药，消炎镇痛。
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