怀孕期间是可以喝蜂蜜的，蜂蜜可以起到润滑肠道、防治便秘的作用，所以对于孕期容易便秘的孕妇而言，是可以作为一种保健食品进行尝试的。并不是所有的孕妇都适合蜂蜜，因为蜂蜜属于升糖指数非常高的食品。所以有糖尿病或者血糖不稳定的孕妇，是不建议过多的吃蜂蜜的。而且买蜂蜜要注重它的种类，还有来源是否安全，并不是所有蜂蜜都是安全的，来源、品质需要进一步认真的挑选。此外，孕妇的饮食更重要的是营养搭配，不能单一摄取某一方面的营养，所以除了补充蜂蜜，还要补充蛋白质、维生素和谷物。总之，孕妇没有合并症的情况下是能够吃蜂蜜的。
标签：蜂蜜,孕妇
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/answer/145269.html
