柠檬可以用来泡水喝，也可以选择榨成果汁，口感比较好，味道酸甜。
柠檬属于生活中比较常见的一种水果，里面富含了丰富的维生素C以及柠檬酸，少量的吃一些，可以起到抗氧化的作用，能够美白皮肤，还可以促进胃肠道消化液分泌，能够增强食欲。
但是柠檬酸进入到胃肠道之后，会对胃部黏膜产生刺激，肠胃不好的人应该减少食用。
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