一般通过吸脂手术减肥比较有效。
如果身体比较肥胖，想要快速减肥，可以进行吸脂手术，通过在身体某些部位做切口，利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸，从而达到快速瘦身的效果，术后可以通过穿戴塑身衣来帮助肿胀的消退，还可以对身体达到塑形的作用。
平时要少吃高热量食物，避免造成体内脂肪堆积。
标签：减肥,有效
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