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孕妇什么时候吃阿尔发亚麻酸最好

2023-07-30 13:20:46 编辑:join 浏览量:619

孕妇什么时候吃阿尔发亚麻酸最好

一般建议孕妇可以在怀孕满三个月,也就是怀孕12周后,适当补充亚麻酸。女性在怀孕期间要营养均衡。都是一些含蛋白质高和维生素高的食物,可以吃一些坚果类的食物,每天保持良好的心情。

标签:阿尔发,亚麻酸,孕妇

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