痛风患者的饮食主要以进食低嘌呤食物为原则，保持合理的体重，戒酒，多喝水。含有嘌呤高的食物有动物的内脏，海产品，牛羊肉、浓肉汤，痛风患者应该尽可能避免食用。大部分蔬菜、水果、米、面、奶制品等均属于低嘌呤食物，痛风患者可以进食。
由于酒精可干扰尿酸代谢，因此痛风患者应该戒酒，无论是啤酒、白酒还是黄酒。目前还有研究显示，富含果糖的甜饮料、可乐等也可干扰尿酸代谢，痛风患者应该减少饮用。
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