甘蔗中含有维生素、蛋白质、钙、铁等有益成分,孕妇可以食用,但要注意控制食用量,甘蔗中含有大量糖分和水分。
适量吃甘蔗可以缓解孕吐、提供能量,由于味甜吃甘蔗还可以除烦抑燥,治疗小便不利、消化不良、反胃呕吐、大便燥结等症状,孕妇中有两种人最好不吃或少吃甘蔗,妊娠期糖尿病孕妇吃甘蔗可使血液中糖量升高,使血糖出现明显波动,不利于身体健康。
脾胃虚寒孕妇也最好不要吃甘蔗,因为甘蔗性寒会加重脾胃虚寒。孕妇最好吃糖分含量低性温水果。
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