1痛风的早期症状
1.痛风早期:突出的症状是急性痛风性关节炎的发作。
病人多在午夜发病,一般脚趾关节红肿热并有剧烈疼痛,因此病人疼痛难当,无法穿上鞋子。时间长短不等,可能会持续一、二天至几周。
2.痛风中期:由于反复急性发作造成的损伤,使关节出现不同程度的骨破坏与功能障碍,形成慢性痛风性关节炎。
可出现皮下痛风石,也可有尿酸性肾病及肾结石的形成,肾功能可正常或轻度减退。
3.痛风晚期:出现明显的关节畸形及功能障碍,皮下痛风石数量增多、体积增大,可以破溃出白色尿盐结晶,手脚关节变形,有突起,且随着时间的延长痛风石逐步变大。
尿酸性肾病及肾结石有所发展,肾功能明显减退,可出现氮质血症及尿毒症。
2痛风的治疗怎么做
尿酸是嘌呤代谢的最终产物,要抑制尿酸的过多积累,就要想办法控制源头。
对于一切富含嘌呤的食物都要限制食用,比如动物的内脏、海鲜、豆制品等等。
啤酒是靠谷物发酵而成的,在这个生产过程中,会产生大量的嘌呤。这也就是为什么很多爱好喝啤酒的人容易得痛风的原因之一。
特别是那些喜欢喝啤酒就着海鲜的人,经常采取这样的饮食搭配,诱发痛风的几率会大大提高。
因此患有痛风的病人要严格禁止啤酒的摄入。而其他的酒类中也有或多或少的嘌呤,也应禁止饮用。
肥胖已经被证实与痛风的发生有着一定的关系,因此痛风患者要适当地采取运动,科学地锻炼身体,同时限制食物热量的摄入,以避免发胖。
我们人体其实有着一定的自我调节和修复能力,就像细小的尿路结石,如果多喝水、多跳一跳,有很大的可能性这些结石就能够排出体外。
为了要排出体内过多的尿酸,要鼓励患者多喝水,每天喝多于2000毫升的开水,千万不要喝饮料。水能帮助新陈代谢,使尿酸排出。
当急性关节炎发作时,患者要卧床休息,除了必须下床完成的事项之外,绝对不能下地活动。
要用被子、靠垫等将关节炎发作的下肢抬高,以减轻患肢关节的负重。
急性发作时,可服用秋水仙碱、非甾体类抗炎药(最常用的是吲哚美辛),如果无效,则要考虑使用糖皮质激素进行短期疗法。
发作间歇期或是慢性期,可以服用促进排泄尿酸的药物、抑制尿酸形成的药物。
如果痛风石对关节功能造成的障碍影响过大者,可以去医院进行理疗,必要时可以行手术去除痛风石。
伴有其他代谢综合征的患者,也要积极配合治疗,比如降低高血压,降低高血脂等等。
3年轻人怎样预防痛风呢
第一招:限制嘌呤摄入量,每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物。
慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品,其他用不含嘌呤的食物)。
第二招:限制每日总热能,痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作。
病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源。
第三招:以碱性食物为主,尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。
急性发作期每日可食用蔬菜1.5公斤,或者水果适量。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等,每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。
第四招:勤饮水绝不沾酒,充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水。
酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用。
还要禁用能使神经兴奋的其他食物,如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
第五招:促进血液循环,经常洗热水浴或用热水泡脚,以促进血液循环,增加尿酸排泄。
4痛风多久发作一次呢
痛风并没有固定的周期。
痛风的发病时间间隔与个人体质有很大关系,有的人可能几个月时间就会痛风再次发作,也有的人是几年,还有的患者是一生只发作一次。
但是总的来说,体内尿酸越高,痛风就越严重,发病周期就越短。
痛风病人禁忌主要就是在饮食方面。
痛风的病因简单来说就是由于大量食用高嘌呤食物造成的,因此平时要注意保证低嘌呤饮食。远离海鲜、火锅、肉类、干货等高嘌呤食物,多吃水果蔬菜,以谷物为主食,粗粮细量搭配,用奶类、蛋类等代替肉类蛋白质。平时饮食要注意营养均衡搭配,减少脂肪、热量的摄入。
虽然饮食禁忌有助于降低体内尿酸含量,但是毕竟是由于代谢系统出现问题,这样是远远不够的,还要注意平时调理,才能阻止痛风再次发作。
虽然痛风间歇期,没有任何症状,与健康人没有什么区别,但是体内的变化,潜移默化中已经改变了体质。
体内过多的尿酸,是血液浓度升高,很容易出现高血压、高血脂等并发症。
过多的尿酸无法排泄,就会形成尿酸盐沉淀堆积在身体各处,关节和肾脏是尿酸盐最容易沉淀的部位,前者引发痛风性关节炎,后者形成肾结石。
都对健康产生很大威胁,因此,痛风的调理宜早不宜晚。
5治疗痛风的偏方
1、栀子蛋清外敷治痛风
栀子25克,鸡蛋清1个,用高度烧酒调成糊状,敷在痛处,外面用纱布包好,每日换一次,一般2至3天即可见效,无任何副效用。敷药后局部皮肤有可能变黑,但无疼痒,不破溃。
以上剂量可敷一个痛处,如痛苦部位多,可酌增剂量。敷药时期,少吃海鲜以及啤酒。
2、金钱草车前草茶治痛风
将金钱草、车前草的干品(药铺有售)各15克,每天早上加水煮沸后代茶饮。痛风病会逐渐减缓,直至痊愈。
金钱草与车前草历来是利尿、排石的经常使用药物,可促进尿酸排泻,按捺以及清除尿酸盐结晶,从而达到疗治痛风的目的,对早期痛风患者有效。
3、薯蓣薤白粥治痛风
生怀山药100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黄芪30克,白糖适量,每日1剂。
先将米洗净,加入切细怀山药和洗净半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。
功能:益气通阳,化痰除痹。适用于脾虚不运,痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。
4、艾叶苦瓜治痛风
将苦瓜切成片放盘子里面摆放整齐,上面用适量艾叶覆盖,上锅蒸3-5分钟,取出,晾凉,喝盘子里面的水。每日三次,对痛风发病期止痛有一定作用。也可以长期食用,预防复发。
5、辣椒外敷治痛风
把辣椒切成条状,贴在患处,24小时换一次,连贴几次,疼痛感可消失。
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