盐吃多了会高血压吗

盐吃多了可能会高血压，高血压的患病与饮食因素有一定的关系，同时也与遗传因素有一定关系，在日常生活中要做到低盐、低脂饮食，对改善高血压有帮助。

高血压是临床上常见的疾病，如果家族中有患有高血压病史的人，受遗传因素的影响，患者患高血压的几率要比正常人大。同时如果患者经常吃高油脂、高盐类食物容易引起高血压，主要是摄入过多的食盐，容易导致体内的氯离子、钠离子增多，会引起体内渗透压改变，导致身体水钠潴留的情况，还容易造成体内血流量增加，引起外周阻力增加，从而引起高血压。

盐中含有的钠元素还会使心率增快，影响心肌正常供血，使机体出现心肌缺血的情况，会导致身体动脉异常收缩，血管内压力增加，也会诱发高血压。因此，如果人群摄入太多的食盐会引起高血压的发生。

患者患有高血压后需要及时治疗，可以在心血管内科医生指导下口服苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等药物降压治疗，能够控制疾病的发展。日常生活中为了人体健康要做到低盐饮食，全日盐分食用量小于3g，应避免吃腌制食品，如泡菜、咸菜等。

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