问题分析：保健养生红糖水将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分可以缓解腹痛，增强体质，健脾暖胃，活血散寒。
但是什么东西都是有一个量，不要吃多了，可以常吃以上是对“喝红糖水有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
标签：水有,红糖
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但是什么东西都是有一个量，不要吃多了，可以常吃以上是对“喝红糖水有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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