孕妇是可以适量吃杏的。因为杏营养丰富,它含有较多的糖、蛋白质、钙、磷、维生素等等,可以很好地帮助人体摄取一定的营养,所以说怀孕期间是可以吃杏的。
但是注意不要吃太多,因为吃多了会导致胃部的不适,还会导致滑胎。
所以我们建议孕妇饮食应该多样化,充分的补充蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素等,以满足孕期所需要的营养。
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