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孕妇什么时候开始补钙

2023-07-18 16:10:12 编辑:join 浏览量:624

孕妇什么时候开始补钙

对于怀孕后有生育要求的女性,一般从怀孕4个月以后,就应该常规进行补钙。这是因为女性在怀孕4个月以后,胎儿的骨骼生长发育就比较迅速,需要的钙元素就相对来说增多,所以才需要进行常规补钙,这样才能够让胎儿正常的生长发育,而且孕妇就不容易因为缺钙,而出现各种不适表现以及并发症。

同时,建议女性在怀孕4个月以后,还要多吃各种高蛋白类的食物,来补充身体的营养所需,比如瘦肉、鱼、鸡蛋等食物,这样才能够满足胎儿的生长所需要,同时,还要定期进行常规产检以及胎儿的各种大排畸筛查,以降低新生儿出生缺陷的几率。

标签:补钙,孕妇

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