降火的食物最有用的是苦瓜、穿心莲、鱼腥草，还可以用莲子心泡水喝或者绿豆汤、苦丁茶，都有很好的清热泻火的作用。
如果是药物方面，肺火造成的可以吃清肺抑火丸；如果是肝火造成，可以服用龙胆泻肝丸；如果是胃火造成，可以服用牛黄清胃丸。
标签：降火
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降火的食物最有用的是苦瓜、穿心莲、鱼腥草，还可以用莲子心泡水喝或者绿豆汤、苦丁茶，都有很好的清热泻火的作用。
如果是药物方面，肺火造成的可以吃清肺抑火丸；如果是肝火造成，可以服用龙胆泻肝丸；如果是胃火造成，可以服用牛黄清胃丸。
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