问题分析:晚上失眠的原因是属于神经功能紊乱引起的,导致神经功能紊乱的主要原因是日常的生活压力过大,或者是工作压力过大,情绪紧张过度的劳累是有很大关系的。
平时要放松心情,在日常的生活里要少吃辛辣刺激性的食物。
标签:失眠,晚上,原因
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问题分析:晚上失眠的原因是属于神经功能紊乱引起的,导致神经功能紊乱的主要原因是日常的生活压力过大,或者是工作压力过大,情绪紧张过度的劳累是有很大关系的。
平时要放松心情,在日常的生活里要少吃辛辣刺激性的食物。
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