点穴减肥有一定效果，同时配合运动减肥效果会更好。
经常运动可以加快机体的新陈代谢速度，促进血液循环。
不过一旦陷入运动减肥停滞期时就要赶紧更改运动计划，适量将运动的量加大一些，让代谢能力进一步增强。
因为若长时间坚持等量的运动的话，只能控制住体重，是无法让你继续瘦下去的。
标签：点穴,减肥,效果
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