不净观，指的就是观身不净。具体就是指自己有意识地观察自己身体或者他人身体的不净，这种观察方法都是如实的观察我们人身体的实相。学佛人之所以要观身不净，主要目的有两个。第一个目的是不让我们执着于自己色身，从而减少或者破除我们人内心中的贪欲。第二个目的是，学习不净观后，让我们懂得人身难得，应该把握当下，珍惜时间，好好为自己修福。
（一）观察毛发不净
头发是我们人类独有的，其他动物不具备头发，他们的头发，我们人都把他们称为毛。至于我们人的头发是不是一定比动物的毛好看，这个难有标准。但我们是可以明显观察自己或者他人的头发是不净的。首先如果讲一个人的头发好看，很美，那么这个人的头发就应该乌黑发亮，充满光泽。但是许多人的头发却不是这样，很年轻头发就很枯萎，没有光泽。一天不洗头，那个头发就显得非常油腻，上面会带有不尽的风屑。其次我们的头发或者皮毛，在上面还有螨虫，虱子，毛囊虫等微生物，这些微生物都在吸血，啃食我们皮肤。
（二）皮肤不净
人体要说好看，最好看的莫过于皮肤了。对于女人而言，皮肤更是青春的美貌的标志，有一白遮千丑的说法。不过再好看的皮肤，上面也有皮屑，也有几百万的螨虫在身体上爬。婴儿小孩的皮肤，干净洁白而且娇嫩光泽，看上去都想亲一口。但是人上了年龄，皮肤就开始长斑痘，起凸坑，生脓疮，尤其是人老色衰，皮肤皱纹很多，自己都会觉得自己难看。
（三）九窍不净
我们的眼睛最迷人，但实则也只是一个水泡，仍然拥有眼屎。耳朵会有耳屎，鼻子不但有鼻屎还有鼻涕，嘴巴不但流口水，还会经常吐口痰。小便处出尿液，大便处会拉屎。此九窍都是很污秽不净的，即使一个人非常执着美色，也不可能食用他所喜欢之人的污秽不净物。
（四）腹内不净
人体内主要有五脏，心肝脾肺肾，这些脏腑都是很腥臭不堪的，这个大家可以用鼻子去嗅猪身上的味道，看看好闻不。另外六腑也是腥臭无比，其中大肠都装满了屎，而且还寄生了各种寄生虫，那些寄生虫一想起，都会让人恶心呕吐。
（五）骨骼不净
人最诱惑的就是皮囊，最恐怖的就是骨骼。人的头部骨，是骨中最可怕的，我们在电视上面经常看到头骷髅，就是我们人的脑袋。但这却不是虚假的，每个人的脑袋都长这个样子。
一个非常漂亮的宝瓶，如果里面装满屎尿这类污秽的东西，那么必定没有会把玩。人身体的美色，其实就和这个装满污秽的瓶子一样。但世人却是执迷情欲无法自拔，颠倒梦想，沉醉色身无法自拔。至于学佛人应该修持不净观，降伏其自己内心的妄想愚痴，从而帮助自己更好地修行。
标签：不净观,学佛人,贪欲
