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老年人皮肤瘙痒怎么办?

2023-06-15 16:58:08 编辑:join 浏览量:609

老年人皮肤瘙痒怎么办?

老年人皮肤瘙痒,就叫老年性皮肤瘙痒,是由于老年人的皮脂腺机能减退,汗腺分泌减少,皮肤干燥所引起的疾病。常以皮痒,间隙性发作,夜间痒甚,秋冬季加重为主要症状。瘙痒严重者皮肤会出现遍体抓痕,色素沉着及苔藓样变等现象。中医认为老年皮肤性瘙痒多为气滞血瘀、气血凝于肌肤所致,治疗应以健脾为主,凉血化瘀、祛风止痒为辅。“诸痛痒疮,皆属于心”首见于《内经·素问·至真要大论》,为病机十九条之一,它概括地阐述了多种疼痛、瘙痒、疮疡的病症多为心的病变,所以在治疗老年性皮肤瘙痒时应兼以养心安神。

1、食疗:用少量猪油炒糯米和红枣,一小碗的量,然后放在蒸锅里蒸熟后食用。

2、外洗:徐长卿50克,野菊花20克,薄荷5克,上药加水适量煎煮取液,洗瘙痒的部位。均1日1次,2-3次即可见效,痊愈即可停用。方中糯米主健脾养血,红枣主健睥、宁心安神、交通心肾,少量猪油可以润肤润肠。徐长卿主祛风止痒,野菊花主清热解毒,薄荷主疏风散热、清头目、利咽喉、透疹、解郁。诸药合用,共奏止痒之功。老年人若患有皮肤痛痒,日常生活中应注意以下几点:加强对皮肤保养意识。秋冬季洗澡时选择中性护肤浴液,不要过于用力搓洗,洗澡后涂擦无刺激凡士林护肤,每周2次为宜。注意调节室内环境。保持室内温度在18-20摄氏度,相对湿度50%-60%为宜。

3、注意衣物的选择:应尽量选择纯棉衣物和床单,洗涤后应晒干或用烘干机烘干以起到物理消毒的作用。

4、合理饮食,适量运动:选择优质蛋白,适量脂肪摄入,多食新鲜蔬菜和水果,适量饮水。积极参加适合老年人的运动,如太极拳、慢跑、健身操等。

5、保持愉悦的心情。

标签:瘙痒,老年人

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