哺乳期上火可从饮食起居和药物两方面进行调治。
1、饮食起居
饮食规律清淡，多吃一些可以清热解毒的食物，如冬瓜、苦瓜、莲子汤、绿豆粥、梨水、菊花茶等；适量的吃一些新鲜水果和蔬菜，多饮水，忌辛辣。多休息，不要熬夜过度。
2、药物
如果上火严重，可以在医生的指导下服用中成药或中药制剂，如金银花颗粒或者蒲地蓝口服液等，一般不影响母乳喂养。同时可以配合拔罐针灸等疗法。
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