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怎么炖乌鸡汤好喝又营养

2023-05-28 06:13:32 编辑:join 浏览量:609

怎么炖乌鸡汤好喝又营养

用乌鸡炖汤方法有很多种,在乌鸡汤里面加入一些山药、枸杞,还有当归,能起到很好的补气养血的作用,还能治疗肾虚引起的腰膝酸软。

乌鸡炖汤可以加入三片生姜,三颗红枣以及三颗桂圆,枸杞子适量,大概4~6颗左右即可,还可以补中益气还能补血。

标签:乌鸡汤,好喝,营养

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