汤圆的热量一般是比较高的。
如果是黑芝麻馅的汤圆，热量也是比较高的，基本在100克汤圆的热量通常在350~400大卡。
汤圆外皮参照糯米，并且含有蛋白质和脂肪以及碳水化合物，其中也含有维生素B1和维生素B2以及烟酸等对身体有一定的好处，但在吃汤圆时由于热量比较高，不要吃得太多。
标签：汤圆,热量
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