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碳水化合物作用和功效

2023-08-02 20:22:34 编辑:join 浏览量:609

碳水化合物作用和功效

问题分析:碳水化合物通常具有补充身体糖类的作用,而且还具有保护肝脏和解毒的功效。

碳水化合物是身体所需的重要部分,身体缺少碳水化合物以后,可能会出现浑身无力以及头晕的症状,所以身体缺少碳水化合物,通常需要通过饮食进行补充,还可以在专业人员的指导下服用药物治疗。

在日常生活中要注意营养均衡,可以多吃一些含碳水化合物以及蛋白质丰富的食物,有利于增强免疫能力。

标签:碳水化合物,功效,作用

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