枸杞,宁夏枸杞的质量技术领先中国各省。含枸杞多糖,又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺;胡罗卜素、维生素b2、维生素b3、维生素b21及多种多样碳水化合物等营养元素,独立食用营养成分也十分的高,且配搭别的的东西还能够协助补肾壮阳,那枸杞和什么泡水喝壮阳补肾呢?实际以下!枸杞和什么泡水喝壮阳补肾1、枸杞桑葚饮原材料:鲜桑葚子100克,枸杞10克。
作法:鲜桑葚子去蒂,清洗;枸杞泡软。一同放进果汁机,加适度的水,搅弄成汁即成。使用方法每天1剂,可分批湿热食用。
作用:此饮能滋阴益肾,黑发清目,对肾气虚、精血不足引发的眼干眼涩、眼睛视力减低、头晕目眩、双鬓多白等有饮食疗法实际效果。
2、西洋参枸杞茶原材料:高丽参3克、枸杞子8克。作法:将高丽参和枸杞清洗,放进杯里;倒进沸水,盖闷10分钟就可以。
作用:补肾益精、养肝明目。3、野生黑枸杞淫羊藿泡酒秘方:野生黑枸杞30克,霪羊霍150克,纯粮酒1500克。制作方法:将涂药生产加工碎,渗入酒中;密封,置阴凉的地方;每天晃动数下,7天之后开封市就可以食用。
作用:温肾补肾壮阳,益气养血益肾。4、野生黑枸杞鹿茸泡酒秘方:鹿茸片4克,野生黑枸杞30克,纯粮酒500克。制作方法:将鹿茸片切割成片状,把淮山药捣烂;装进清洁的瓶中,添加纯粮酒,密封性;常常摇晃,7天之后食用;每日早中晚各服1次,每一次20-30ml。
作用:壮阳补肾,益肾益气养血,健壮骨筋。5、枸杞子桂圆茶食物:枸杞适当,干桂圆5-8颗,老冰糖小量。作法:枸杞冲去尘土,干桂圆拨壳,将原材料一起放进杯子里边,用开水冲调,再放老冰糖,焖5-10分钟。
作用:枸杞补虚,干桂圆益肺胃,补气补血,补肾壮阳滋补养生,二种全是补肾壮阳上品,一起煮茶喝补肾壮阳实际效果翻倍,还能养颜美容、益智类宁神。
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