枸杞的副作用

枸杞是一味十分不错的中药，能够让患者更好地保持健康。但是过度地食用枸杞，则会导致出现副作用。容易造成患者上火，并且一些体弱的人过量服用枸杞，也会造成流鼻血、眼睛红肿的情况，需要适当合理地服用枸杞，才能够获得更好的效果。

越来越多的年轻人步入养生的行列，很多人选择养生的方式是用枸杞来进行泡茶，能够有效地缓解疲劳，同时也能够让身体得到营养的补充。枸杞具有十分丰富的营养价值，但是一旦不适当地进行服用，则会造成枸杞的副作用。那么枸杞的副作用是什么？

一、枸杞的副作用

枸杞性子比较温和，并且味道甘甜。在夏天的时候身体较为阴虚的人服用枸杞的时候需要适当适量，否则将会导致温热上火。因此体质阴虚的患者，在食用枸杞的时候需要适量，注意枸杞的用量才能够起到好的作用，否则容易上火造成感冒发热。

二、枸杞的禁忌

患者在食用枸杞的时候，需要了解服用枸杞的禁忌。枸杞比较温热，对于处于发烧感冒并且有炎症疾病的患者来说，则不适合食用枸杞。另外，出现腹泻状况的患者也需要适当地服用。

三、枸杞的作用

1、提高免疫力

患者在食用枸杞的过程中，能够增强机体的免疫力，促进健康的恢复，并且能够提高患者抗病的能力。同时多吃枸杞还能够让身体的免疫能力增加。

2、抗癌

枸杞对于癌细胞的生长和扩散有很好的抑制作用。在经过试验当中表明，常常喝枸杞茶的人，能够有更好地抗击肿瘤的能力，能够有效地延缓衰老。

过度地食用枸杞会让患者出现流鼻血、眼睛肿胀等上火的情况。对于一些身体较为虚弱并且抵抗力较差的患者来说，食用枸杞是十分不错的，能够补充身体的维生素以及钙元素等微量元素，对人体健康很有益处。但是在服用的时候一定要把握用量，切勿为了追求枸杞的作用而过度食用，否则容易出现上火的情况。

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