经常喝苹果醋可以起到减肥的作用。
因为苹果醋是用苹果发酵而制成的一种产品，营养丰富，含有大量的维生素和氨基酸以及多种抗氧化剂，能够消耗体内的脂肪，还有利于降低胆固醇。
苹果醋可以在晚餐饮用能够起到助消化的作用。
但饮用苹果醋也应当注意不要饮用过多，如果患有胃病的人更应当注意不要空腹饮用，能够促进胃酸分泌，加重病情。
如果想要减肥，还应当积极参加体育锻炼。
标签：苹果醋,减肥
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