汤臣倍健褪黑素能治失眠吗

汤臣倍健褪黑素可以治疗失眠。

汤臣倍健褪黑激素实际上是人体内一种正常的激素，由大脑中的特定组织分泌，对维持正常的睡眠周期有一定的作用。

因此，对于一些睡眠不佳的患者，汤臣倍健褪黑素可以尝试使用。

从临床经验来看，它有一定的治疗效果，可以在医生的建议下服用。

另外，汤臣倍健褪黑素对快速动眼期睡眠行为障碍有一定的治疗作用。

但需要指出的是，如果患者长期失眠且病情明显，单用汤臣倍健褪黑素可能效果不佳，此时，除了生活方式的干预，一些苯二氮卓类镇静催眠药，可能会在医生的建议下使用。

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