草酸含量过高的小巢菜最好少吃,猪心属于猪的内脏,含有丰富的高蛋白、微量元素,适量食用对孕妇是有益的,对于孕期妇女来说,可适当多吃些鲜鱼、嫩鸡、瘦肉、豆制品、奶制品、大枣、花生、核桃、蛋类、新鲜水果和蔬菜,尽量不要吃生冷辛辣的食物。
标签:小巢,产妇
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草酸含量过高的小巢菜最好少吃,猪心属于猪的内脏,含有丰富的高蛋白、微量元素,适量食用对孕妇是有益的,对于孕期妇女来说,可适当多吃些鲜鱼、嫩鸡、瘦肉、豆制品、奶制品、大枣、花生、核桃、蛋类、新鲜水果和蔬菜,尽量不要吃生冷辛辣的食物。
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