中医养生观念l、救治于后不若摄养于先(上医治未病，下医治已病)2、中药分上品、中品、下品3、三分治七分养4、健康的人是一个平衡体，即精神体和肌体的平衡。人的健康，首先是精神体的健康，其次是肌体的健康。5、正气内存，邪不可干(病皆自取。6、辩证调理，整体平衡。中医养生调理五步曲
1、扶正(服用增健、灵芝皇、维康素)
2、调理脾胃(服用常欣卫、儿童口服液)
3、平衡阴阳(服用男仕、女仕、润红胭)
4、清理(服用海豹油、桑唐饮、红果清露、润和津露)
5、补充(钙片、润红胭、营养适、营养乐)以上是对“中医养生知识有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
标签：养生,中医
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