例假指的是月经，是孕龄期女性正常的生理现象，是月经的一种通俗说法，月经是伴随卵巢周期性子宫内膜剥脱与出血。月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节影响。
一般初潮时间为12-14岁，经血主要成分是血液，还伴有宫颈黏液、子宫内膜碎片、阴道脱落的上皮细胞等成分组成，经血一般不含有血块。
月经周期平均是28天，经期是4-5天。
如果出现月经的经期、周期、月经血颜色、经量等发生异常改变的，属于月经紊乱，要及时到医院就诊。
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