如果在睡梦中骂人做凯子明对规村上军著，可能是积压了一些情绪，自己可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，释放一下，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐也可以改善的
建议你可以通过食补和运动来改善上述症状，建议吃一些补脑的食物，比如：核桃，芝麻，坚果之类的都具有补脑的作用。
当然你也可以360问答去医院找医生看看。不过平时注意保持良好心态
标签：骂人,睡觉,晚上
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