苏打水的好处

门诊提问：苏打水的好处

？苏打水的好处

疾病解析:

根据你的这个提问来讲，苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱等碳酸氢钠泡腾片来制成。

苏打水呈弱碱性，在运动前饮用苏打水可以增加机体的碱储备，提高机体缓冲乳酸的能力，起到提高速度耐力的作用，但是建议饮用含有糖分的苏打水，以免引起能量的增加，糖代谢的异常。

在出现口腔疾病如口腔炎，咽喉病时，可以使用苏打水漱口来减轻症状，同时，吸烟的患者饮用苏打水可以减少焦油和尼古丁的危害。胃酸分泌过多和胃酸过浓的患者饮用苏打水可以中和部分胃酸。对高尿酸血症的患者饮用苏打水可以促进尿酸的排泄。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

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