长时间没有性生活会变紧致。阴道属于肌性器官，如果长时间没有性生活，阴道也会比较紧致一些，频繁地性生活，阴道反复地被扩张，也会影响到阴道的弹性。
建议平时性生活不宜过于频繁，可以多做提肛门动作，锻炼阴道肌弹性。
另外，随着年龄的增加，盆底肌功能衰退，阴道壁也会变得松弛，分娩等也可以造成阴道松弛。
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