普洱茶富含多种维生素和微量元素,同时含有蛋白质、氨基酸和矿物质,因此对于身体有很多有益作用。
1、最大的有益作用就是能够润肠通便,改善便秘,促进胃肠吸收和消化功能,并且还有一定的减肥作用。
2、普洱茶中富含茶多酚,能够促进乙醇的代谢,对肝脏有一定保护作用的同时还有解酒的效应,能够促进乙醇在肝脏内的正常代谢,因此能够增加血管收缩功能,同时还有利尿作用,能够促使酒精快速排出体外,减少酒精对肝脏和对身体的危害。
3、普洱茶能够补充维生素,能够减轻因维生素缺乏导致的口腔溃疡等。
4、普洱茶含大量的维生素C,对于预防动脉粥样硬化有一定的好处。
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