成年男性性生活时间一般的7到15分钟。这个没有具体的界限，主要和个体差异，有很大的关系。平时多注意个人卫生加强身体锻炼，保持心态平和，不要有什么心理压力负担。不要久坐，不要熬夜，烟酒尽量少用。性生活也不宜过于频繁一周1到2次为宜。这些因素都可能会导致性生活时间变短，所以生活中要引起注意。
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