问题分析:减肥套餐里面一般来讲脂肪含量相对比较低,瘦子的话一般来讲不宜用减肥套餐。
指导建议:本身身体消瘦的情况下,需要全面补充蛋白质脂肪和碳水化合物,这样的话才能身体强壮起来。而且饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,加强体育锻炼。
标签:瘦子,套餐,减肥
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问题分析:减肥套餐里面一般来讲脂肪含量相对比较低,瘦子的话一般来讲不宜用减肥套餐。
指导建议:本身身体消瘦的情况下,需要全面补充蛋白质脂肪和碳水化合物,这样的话才能身体强壮起来。而且饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,加强体育锻炼。
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