什么是血脂高

血脂高又称高脂血症，是指人体的脂类的代谢紊乱，导致血脂水平升高，进而引发一系列的病症，例如胰腺炎、冠心病和动脉粥样硬化。

血脂高与药物、营养摄入、饮食和遗传因素有关。

血脂高回引发各种疾病，如糖尿病、心肌梗死、脂肪肝和高血压等。血脂高可采取药物治疗法、饮食疗法和负离子治疗法。

血脂高的症状

1、在眼睑处出现淡黄色的皮疹，呈米粒大小，称为脸黄疣，严重的时候，会布满整个下眼睑，在大腿、胳膊肘以及脚后跟也是多发部位。

2、会在皮肤表面出现黄色瘤，呈现出丘疹状的黄色结节，里面含有大量的脂质黄色瘤细胞。根据生长的部位和形态分为丘疹性黄色瘤、结节性黄色瘤。

3、容易疲劳，在睡觉时候，会打呼噜，还会出现间歇性暂停呼吸，有时候视力突然变模糊。

在耳朵处出现耳褶，褶皱可深可浅，患有冠心病和高血脂的常有耳垂处有褶皱。

如何缓解血脂高

1、进行适当的体育锻炼，能改善葡萄糖耐量和胰岛素抵抗，还能减轻体重，增加心肺功能。

2、进行戒烟，可降低三酰甘油水平和血浆胆固醇，能减少冠心病的发生几率。

3、采用安全又健康的饮食治疗方式，食用植物油炒菜，减少乳制品、蛋类和肉类的摄入。

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