白凉粉在超市叫什么？

白凉粉在超市有的是叫冰粉，也有就叫白凉粉的。冰粉并不是用淀粉制作而成的，是用一种特殊的植物制作而成，口感软糯Q弹，颜色透明。用淀粉也能直接制作凉粉，口感也非常的软糯，颜色呈乳白状。

白凉粉是一种非常普遍的饮品，因为白凉粉中含有大量的水分，所以在夏天食用能很好的起到消渴解暑的作用。白凉粉的种类很多，很多人将白色的凉粉以及透明的凉粉都叫做白凉粉，但这两者并不是用同一种材料制作而成的。

吃白凉粉有以下几点好处：

1、白凉粉的消暑解热作用是广为人知的，夏季食用可缓解气候带来的燥热感，令身体更舒畅。

2、白凉粉中含有大量的碳水化合物，当人体食用之后，极易产生饱腹感，这样一来，人体对其他高热量食物的摄入也就减少了，可起到减肥的作用。

3、白凉粉中含有天然的植物胶质，能够起到滋阴养颜的作用，长期食用可美容养颜，调节内分泌，于女性身体有益。

4、白凉粉能够促进胃液分泌，增进食欲，振奋精神，使人体产生活力。

5、白凉粉中含有80%的水分，在给人体补充水分的同时，也起到了促进新陈代谢、润肠通便的作用。

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