回奶的正确方法有哪些

回奶也就是中断母乳喂养给婴儿断奶的意思，回奶必须掌握科学的方法，否则会导致乳汁淤积、乳房胀痛或者对婴儿发育造成影响。

一般可以分为自然回奶和人工回奶两种方式方法。

1、自然回奶

自然回奶适合婴儿母乳喂养1-2年后需要自然中断母乳喂养，而转入正常饮食的产妇。

一般来讲，此时婴儿对母乳的依赖性降低，产妇可以通过延长两次母乳喂养的间隔时间，减少单次母乳喂养的时间，减少一天内母乳喂养的次数和哺乳量，婴儿通过自然而然的习惯而适应中断母乳的生活方式。

2、人工回奶

对于不到正常断奶的时间又确需断奶的产妇，或者自然回奶反复不成功的产妇，可以进行人工回奶。可以通过饮食调整，或者服用药物。

人参、山楂、苦瓜、韭菜、麦芽、麦片、大麦茶、螃蟹等食物，都会有回奶的效果。如果作用不好，还可以遵医嘱服用溴隐亭、维生素B6等药物回奶。

回奶的时候一定注意方式方法，不能一下子停止母乳，要给婴儿一个逐渐适应的过程，产妇也要注意调理情绪，不能急躁。

回奶成功后，仍需要定期清洁乳头，避免炎症。

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