正确的哺乳姿势有哪些

新生儿出生之后，母亲如果有母乳分泌，就要给宝宝进行哺乳，在给宝宝哺乳的时候，如果姿势正确，宝宝会吃得非常舒服，而且也不容易出现吐奶和打嗝之类的问题，如果哺乳的姿势不舒服，不仅容易让宝宝肠胃不舒服，还容易给宝宝的健康和生命带来危险，所以今天来带大家了解正确的哺乳姿势有哪些？

最正确的哺乳姿势就是母亲坐直将宝宝抱在怀里，然后让宝宝两侧乳房均匀的吃，在哺乳的时候让宝宝的头位高脚位低，倾斜一些有助于奶水吞咽之后顺利消化，如果在哺乳期的时候母亲工作量比较大，非常的疲劳，也可以躺着给宝宝喂奶最合适的做法就是自己将身体侧过来，让宝宝的头也偏向一侧，然后让宝宝吃奶，但是要交换位置，在让宝宝吃另一侧乳房奶水的时候，要将宝宝抱到另一侧，如果不交换体位，乳房的位置比较偏上，这让宝宝吃起来会比较费劲，而且母亲如果睡着乳房容易压到宝宝的口和鼻，这样有导致宝宝窒息的危险。

在哺乳期的时候，妈妈的饮食要做好的调理，不能吃任何辛辣刺激的食物，不能吃任何寒凉的食物，这些食物会导致奶水的味道变得怪异也会导致宝宝肠胃受凉，要多补充维生素C多吃一些含有微量元素和蛋白质的食物，这些营养元素对于宝宝的身体发育有非常重要的作用。

看了上面的介绍，相信大家都明白了，正确的哺乳姿势有哪些？希望所有的女性朋友都能对哺乳期的哺乳姿势有一个正确的认知，在哺乳期间女性不能有情绪上太大的波动，也不能太过劳累，要保证充足的睡眠时间，这样才能保持奶水充足营养丰富，哺乳期给宝宝喂奶，单次时间不要过长，否则宝宝会吃到比较靠后的脂肪奶，奶水含脂肪量过高，容易导致宝宝腹泻。

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