植物精油有什么功效

植物精油一般有活血化瘀、舒静通络和保湿等功效。

1、活血化瘀：植物精油一般需要涂抹在皮肤上，然后按摩才能渗透到体内，起到活血化瘀的作用。如果生活中有跌打损伤，可以配合淤血疼痛涂抹精油或促进改善。

2、舒静通络：植物精油涂抹在皮肤上，适当的按摩也有疏通经络的作用。能促进日常生活中因经络不通引起的疼痛改善，还能有效缓解身体疲劳。

3、保湿：植物精油含有皮肤所需的多种营养成分，包括维生素等油性物质，可以滋养皮肤。涂在皮肤上可以减少皮肤干燥，延缓皮肤衰老。对植物精油过敏的人群，要避免使用，以免造成过敏现象。

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