经常头晕是怎么回事

经常头晕是怎么回事？

生活中，很多人经常会出现头晕的情况，比如醒来后，长时间工作，蹲在地上，突然站起来，在汽车等密闭环境中，各种时候都会出现头晕的情况，但很多人不知道为什么会头晕。

经常头晕的原因：

1.气血不足

如果头晕伴头痛，可能是气血不足所致。

如果头晕是气血不足引起的，那么平时可以多吃一些补血益气的中药，通过适当的调理，症状会有所改善。

在日常饮食中，要尽量多吃一些有滋补作用的补品，两者兼顾才能保持营养均衡。

2.低血糖症

突然起来就头晕，可能是低血糖引起的。

低血糖患者首先会感到饥饿，感到虚弱，四肢麻木，感到非常不安，甚至有呕吐、心悸、面色苍白、胸闷等症状，其次是头晕等症状。

低血糖患者平日应避免过度疲劳和剧烈运动，一日三餐必须定时定量。

3.颈椎病

颈椎病也会引起头晕，所以如果长时间出现头晕，应该咨询这方面。这部分多为女性患者，主要症状为头晕、旋转，偶有恶心呕吐。

但双上肢无明显麻木、疼痛，行走正常，相当一部分患者感觉脖子根紧绷。

4.系统性疾病

另一个原因是严重的全身性疾病，如肝病、高血压、心脏病等。这会导致突然头晕。

所以经常突然头晕的人要注意，一定要尽快去医院检查治疗。

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