经常喘不过气来多与心功能差、心衰有关，建议出现上述症状时先坐起来，家里有氧气的需要吸氧，给予心肌供氧，避免缺血更严重的发生。其次舌下含服硝酸甘油、复方丹参滴丸等扩张冠状动脉的药物缓解心肌供血不足，严重者需要就医，进行心电图心脏彩超等检查，必要时予静滴增强心肌收缩力的药物，缓解心脏的后负荷，使心肌更有力。
此外肺部的疾病也有可能导致胸闷、气短、喘不过气，可以进行肺功能的检查，必要时进行肺部的ct扫描，以明确诊断并进行及时的治疗。另外长时间的工作压力或精神抑郁也会导致自觉胸闷、喘不过气的症状，这时需要调整自己的心态，保持良好的情绪。
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