饭量陡然上升，原来中午1两米饭、现在2两米饭下肚后两小时不到就又饥肠辘辘，糯米团子、绿豆糕等点心轮番上场，直至吃上一顿正规的晚饭。临近晚睡，肚子饿得难受，冲杯麦片喝下后匆匆入睡。
忙活好了女儿的婚事，何阿姨饭量却一点没减少，没过多久，自觉视物模糊，医院检查发现随机血糖高达16毫米ol/L，予药物治疗后空腹血糖恢复正常，视物模糊减轻，但是餐后血糖仍有12至13毫米ol/L，饥饿感依旧存在。
营养科门诊咨询后，何阿姨根据低血糖生成指数食物以及富含膳食纤维食物的选择原则，主食以高抗性淀粉粳稻米比如优糖米或者全麦食品为主，副食增加绿叶菜、豆类等食物，她的餐后血糖下降至8至9毫米ol/L，难受的饥饿感未再出现过。
三多一少是糖尿病患者常见症状，它具体指多尿、多饮、多食和体重减少。没有饥饿感就不会产生多食的行为，所以饥饿多食描述糖尿病患者的进食状况更为合适。
饥饿有时是机体能量缺乏的信号，作为糖尿病患者，由于胰岛素分泌不足、分泌延迟或者功能缺陷，无法发出有效信号、进餐后蓄积在血管内的葡萄糖未及时转运至机体细胞内，引起餐前饥饿感明显另外，因为大量排尿、经尿液排糖较多，机体处于能量逐渐消耗状况，患者也较容易出现饥饿感。
所以，糖尿病患者一旦出现饥饿感明显伴大量进食，但却仍有乏力或者体重减轻，需高度警惕血糖水平有可能较高。
血糖急性升高阶段可通过强化治疗控制病情，有利于改善糖尿病预后血糖趋于平稳后根据个体情况细化调整药物治疗策略。
药物可以很快达到控制血糖的目的，饥饿感有时却很顽固。
有些糖尿病患者习惯两餐之间吃些零食缓解轻度饥饿感或者口腹之虞。
所以难受的肚子饿除了药物解决尚需结合有效的食物搭配。
标签：优糖,肚子饿,糖尿病
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