孕期注意事项

怀孕后，孕妇要注意以下几点：休息，怀孕后容易感到疲劳，一定要注意保证充足的休息，不要熬夜，工作，避免从事搬运重物等体力劳动，如果是相关工作，一定要减少工作量，衣着，保证宽松、透气，穿纯棉衣服，饮食，均衡营养，多补充高蛋白食物和新鲜的蔬菜水果，补充叶酸，不抽烟喝酒，不吃生冷食物，5、清洁，保证身体和私处的清洁卫生，防止感染影响胎儿，6、运动，孕期可适当运动，如散步、瑜伽、游泳，不要剧烈运动。

妊娠期间不要吃动物性高脂肪的食物，要戒烟、戒酒以及不吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、烟、酒属于大热食物，容易影响胎儿生长发育或者造成流产。

孕期注意事项：怀孕以后要做好孕期检查，怀孕期间要有规律的作息饮食，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，不宜多用补品。

妊娠期并发症是一大类疾病的总称，其治疗原则包括以下几方面：应该有针对性的进行个体化治疗，因为每个患者的疾病状态不一样，病情程度也不一样，因此不能千篇一律的使用一种方法来进行治疗，必须进行个体化的差异性治疗。

过期妊娠对围产儿的影响主要有：胎儿宫内窘迫，胎粪吸入综合征，新生儿窒息，巨大儿及胎儿生长受限等；多胎妊娠孕妇的并发症有妊娠高血压综合征、妊娠肝内胆汁瘀积症、贫血、羊水过多、胎膜早破、宫缩乏力、产前产后出血。

确定有贫血的现象，应该及时的进行治疗或者适量的增强营养改善贫血，因为在怀孕之后，由于胎儿生长需要一部分营养成分，在孕妇营养不良的时候就会表现贫血的症状，应该多吃牛奶、瘦肉、蛋黄或者新鲜的水果、蔬菜等补充营养，改善贫血的现象。

贫血是妊娠期较常见的合并症，由于妊娠期血容量增加，且血浆增加多于红细胞增加，血液呈稀释状态，又称生理性贫血。母亲发生贫血时，会发生全身脏器的缺血、缺氧状态。

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